香蕉跟鸡蛋一起吃可以吗_香蕉跟鸡蛋能一起吃吗_天天热头条

2023-06-01 14:59:13来源:互联网


(资料图)

1、香蕉和鸡蛋可以一起吃,两者不冲突,不会出现不良反应。

2、香蕉含有大量的维生素促进肠胃蠕动,起到润肠通便的作用,缓解便秘症状,而鸡蛋含有丰富的维生素和钙类物质,可以为身体供给能量。

3、但最好不要空腹吃香蕉,以免引起腹泻。

4、虽然可以一起使用,但不建议服用过多,以免给胃肠道造成负担。

5、平时多注意饮食。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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